僕の生き方ブログ

30代オッサンのつぶやき

85.5キロ

今の自分の体重である。

高校生の時と比較すると、15キロ増えている。

コレステロール値が高く、肝臓の数値も悪い。

酒飲んでるわけじゃない。

むしろ酒もタバコもやらない。

なのに悪い。

つまり食生活が終わっている。

旨いものを食いすぎているのか?

確かにステーキとか、食いすぎているのかもしれない。

ラーメンとか、食いすぎているかもしれない。

お菓子とか、食いすぎているかもしれない。


よし、連休中、3キロ減の82キロを目指そう!